Hebammenpraxis Bauch-Raum - Kurs 206
 

Yoga nach der Geburt / Rückbildung

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Mein Yoga ist sanft und trotzdem kraftvoll. Darum eignet es sich auch für die Zeit nach der Geburt. Die Strukturen, welche durch Schwangerschaft und Geburt gebraucht wurden, werden gezielt den Bedürfnissen Ihres Körpers zurück geführt.
Der Atem und die Entspannung ist ein wichtiger Teil meines Unterrichts.

Diese Stunde gehört ganz allein Ihnen und Ihrem Körper, Ihrer Seele. NIemand möchte etwas von Ihnen, nicht mal Sie selber. Sie erfahren Entspannung, Aufmerkasmkeit für sich selbst, Kräftigungsübungen für Körper und Geist.

Sie dürfen auch gerne vor den empfohlenen 6 Wochen Rückbildungszeit kommen. Als Yoga-Therapeutin kann ich die Asanas (Übungen) Ihrem Körper und Ihren Möglichkeiten anpassen.

Sie können je ein Abonement für 5 Lektionen lösen. Kosten 150.- pro Abonement

Kursdaten 2018

fortlaufend, jeden mittwoch ab 16.Mai 2018 immer von 20:00 Uhr - 21:00 Uhr, die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.

Hier geht's zur Anmeldung: grünes Häkchen anklicken!

 

 

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankekasse an ob diese einen Kostenanteil übernehmen wird.