Kurs 207
Hebammenpraxis Bauch-Raum - Kurs 207

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga ist eine schöne Begleitung in der Zeit der Schwangerschaft und hilft, die kommenden Veränderungen mit Freude, Zuversicht und Selbstvertrauen zu bewältigen. Die Übungen sind für Schwangere ausgesucht und abgepasst. Sie kräftigen speziell den Rücken, unterstützen das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt vor. Richtiges und bewusstes Atmen fördert die Konzentrationsfähigkeit, verfeinert die Wahrnehmung sich selbst sowie dem Kind gegenüber und kann unter der Geburt hilfreich sein.  
Yoga eignet sich für Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft.

Dieser Kurs findet auf Grund mangelnder Nachfrage nicht statt.

 

Kosten: 210.-, Bitte fragen Sie Ihre Krankenkassen für einen Kostenanteil an.